知識提供してみた!

読書で得た知識をみなさんに提供するブログです!ジャンルは脳科学、心理学から恋愛、運動多数。エビデンスを元に書いています。

【ビア効果】あなたの行動は全て環境によって左右されている

意思決定はあなたの意志ではない?

(勉強が好き!という方は当て嵌まらないのかもしれませんが…)

私たちが勉強できるかどうかは環境によって大きく左右されてしまうことが研究で明らかにされています。勉強に限らず運動や読書、食事の改善も環境によってできるかどうか決まっていきます。このような周りの環境によって日々の生活行動が変化していくことをビア効果といいます。遺伝子的な観点から見ても、人間の遺伝は10%が環境によって変わると言われているので私たち人間がいかに環境によって左右されているかわかるでしょう。もし周りに悪業を働いている人がいた場合、あなたが近いうちにちょっとしたいたずらやズルをしてしまう可能性は十分にあると言えるのです。

 

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東京都の住んでいる場所でも年収が違う

少し目線を変えます。東京都23区での年収の差を見てみましょう。

新宿区は300万前後である一方、港区は903万です。このくらい環境によって年収が変わってしまう。お金という観点から成功の有無を判断すると、両者の違いは火を見るよりも明らかです。つまり私たちは同じ区に住んでいるヒトたちの外見・スペック・就業形態などを察知して影響を受けているのです。⇦ビア効果の例です

 

自分を変えて外部環境も変える

怠惰な自分を変えるにはまずその生活習慣を変える必要がありますが、ビア効果を考慮して分析してみると外部要因から変えていくと比較的ラクなことがわかります。もし自分の足を引っ張る人がいたら遠ざけましょう。いらない行動をしないように今すぐ部屋の周りの整理整頓をして作業中に携帯を遠ざけましょう。

意志力がないから自分を変えることができないのではなく、外部環境が整ってなかったから自分を変えることができなかった。程度に思っておけば自己嫌悪することなくチャレンジしていける回数が増えていくはずです!

2018.1.3 改定

 

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「学力」の経済学

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